Rééducation Posturale Globale – RPG® est l’une des méthodes les plus efficaces dans la prévention et/ou le traitement des changements posturaux et de la douleur qui peuvent en résulter.
C’est une méthode originaire de France, dont l’objectif principal est de rééduquer globalement le bon fonctionnement du corps humain, en favorisant l’étirement des muscles rigides tout en favorisant l’activation des muscles plus faibles.
Quels sont les principaux avantages de la RPG?
Avec un suivi spécialisé, il est possible de vérifier l’amélioration de l’alignement postural et la diminution de la douleur. Ceci grâce à une conscience corporelle affinée, dès les premières séances.
Les autres avantages clés sont:
- Stimule la conscience corporelle;
- Corrige les origines des douleurs (lombaires, cervicales et thoraciques);
- Élimine la douleur sciatique;
- Traite le torticolis;
- Corrige le positionnement des genoux et de la colonne vertébrale;
- Traite l’engourdissement des mains;
- Traite les douleurs aux épaules et le manque de mobilité;
- Améliore la respiration;
- Élimine les maux de tête causés par une tension excessive dans les muscles du dos et du cou
Dans quelles pathologies la Rééducation Posturale Globale est utilisée?
Ce type de traitement est indiqué pour les lombalgies, cervicalgies, les hernies discales, les maux de tête, les engourdissement des mains tels que le syndrome du canal carpien, les scolioses, cyphoses (Scheuermann) les hyperlordoses, les genoux en valgus ou en varus, arthrose du genou, raideurs musculaires et articulaires et même blessures sportives.
A qui s'adresse la Rééducation Posturale Globale - RPG ®?
Il s’adresse à ceux qui souhaitent:
- Corriger l’origine des douleurs musculosquelettiques;
- Améliorer leur posture pour des raisons de santé ou d’esthétique;
- Améliorer leur travail ou leurs performances sportives;
- Investir dans leur santé, prévenir de futurs troubles musculosquelettiques.
La RPG est une méthode de traitement individualisée qui convient aux personnes de tout âge, aux sportifs, aux femmes enceintes et à toute personne recherchant une approche de traitement qui cible le corps humain dans son ensemble.